YENGIL ATLETIKA MUSOBAQALARINI TASHKIL ETISH

##article.abstract##

Yengil atletika insonning har tomonlama rivojlanishiga yordam beruvchi eng

ommaviy sport turidir, chunki u hayotiy muhim va keng tarqalgan harakatlarni (yurish, yugurish,

sakrashlar, uloqtirishlarni) birlashtiradi. Yengil atletika bilan muntazam shug‘ullanish kuch, tezkorlik,

chidamlilik va inson uchun kundalik turmushda zarur bo‘ladigan boshqa sifatlarnirivojlantiradi. Hozirgi

zamon taraqqiyoti, bir tomondan, insoniyat turmushiniyaxshilamoqda, ikkinchi tomondan esa, insonni

tabiatdan yiroqlashtirmoqda. Uning harakat faolligi susaydi, bu esa noqulay ekologik vaziyat tufayliinson

organizmiga katta zarar keltirmoqda. Harakat faolligining pasayishi

– bu insonning sermahsul faoliyat yuritishi uchun to‘siq bo‘luvchi ko‘pgina salbiy omillardan

biridir