ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА НА УСПЕВАЕМОСТЬ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ СТУДЕНТОВ

Аннотация

В статье рассматривается влияние систематических занятий физической
культурой и спортом на учебную успеваемость и психоэмоциональное состояние
студентов высших учебных заведений. На основе педагогического эксперимента,
анкетирования и психофизиологических тестов установлено, что регулярные занятия
физической культурой способствуют повышению когнитивных способностей, снижению
уровня тревожности и улучшению академической мотивации.