ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА НА УСПЕВАЕМОСТЬ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ СТУДЕНТОВ

Аннотация

В статье рассматривается влияние систематических занятий
физической культурой и спортом на учебную успеваемость и психоэмоциональное
состояние студентов высших учебных заведений. На основе педагогического
эксперимента, анкетирования и психофизиологических тестов установлено, что
регулярные занятия физической культурой способствуют повышению когнитивных
способностей, снижению уровня тревожности и улучшению академической мотивации.