ДИНАМИКА СПЕЦИФИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВОЛЕЙБОЛЧИКОВ
Ключевые слова:
смелость, специальная сила, специальная физическая подготовкаАннотация
В данной статье анализируется актуальность развития специальных
физических качеств у волейболисток 18-20 лет. В статье акцентируется внимание на значении
физического развития волейболистов, показана роль двигательных навыков, таких как особая сила,
ловкость, особая скорость и особая выносливость, необходимых для игры в волейбол, а также
приведены сведения об организации тренировочных процессов, направленных на равномерное
развитие специальных психических качеств на основе норм тренировочной нагрузки в повышении
специальной физической подготовленности
Загрузки
Опубликован
2025-06-08
Выпуск
Раздел
Статьи
